白癜风是我们生活中常见多发的皮肤类顽疾。近年来白癜风的发病率一直在上升，威胁着越来越多的人的身体健康。北京白癜风医院的专家指出，尽管白癜风来势汹汹，但是还是可以通过良好的预防工作避免的。那么，生活中我们该做些什么来避免白癜风的发生呢？
尽管白癜风不会传染，但想要治疗痊愈比较困难，严重影响病人的日常生活和正常的人际交往。目前人们还未普遍重视白癜风的预防，那么，预防白癜风采用什么措施?
白癜风有很多的预防方法，有以下几种仅供参考：
一、最多见的仍是接触苯酚类化合物所致，如焦儿茶酚。很多苯酚类物质都对黑色素细胞有选择性破坏作用，从而引起色素脱失。这些白斑主要位于与苯酚类物质接触的部位，如在橡胶、塑料和树脂制造业中，工人们经常因为带橡胶手套而引起手部白斑；儿童经常玩塑料玩具者可引起手部白斑，穿塑料鞋者可引起足背、足内外侧缘白斑；还有一些含有酚类物质的化妆品，如祛斑霜等可引起面部白斑；摄影师也很容易引起手部白斑，因为他们会经常接触那些含有酚类物质的定影液；需要特别注意的是，苯类物质不仅引起接触部位白斑，而且可诱发全身其它部位出现白斑。
二、在日常生活中，患者可以多吃一些丝瓜、茄子、芹菜、胡萝卜、苹果、核桃、葡萄干、黑芝麻及猪肝等这些对白癜风很有利的食物，而少吃或忌食酒、蒜、葱、鱼虾及羊肉等。
三、最后，不要做太宅了，整日蜗居家中对着电脑。电脑辐射对人体肌肤的伤害是很大的，可以出去晒晒太阳，适当晒太阳队皮肤还是有一定的益处的。
想要治愈白癜风的话，就要好好进行护理
白癜风的治疗需要患者及时去正规医院接受诊断治疗。别看白癜风初发时症状表现不明显，似乎危害不大。白癜风的白斑是有易扩散和易复发的特点的。一旦拖延病情不及时治疗，就很容易导致白斑的扩散。
白癜风患者要注意做好肌肤的清洁工作。白癜风好发于人体暴露部位的肌肤，而暴露部位的肌肤容易残留外界环境的有害物质，白癜风患者要及时做好肌肤的清洁工作。
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